Welcome ........and May Allah bless us all....

Salam ukhuwwah.......

Praise be to Allah....Jagalah Allah, pasti Allah akan menjagamu.......Ihfazillaha, Yahfazuka....

Blog ini adalah nukilan, cetusan pandangan dan pengalaman sepanjang hidup saya yang saya gambarkan dalam bentuk butiran hikmah yang amat besar ertinya buat diri saya.....saya kongsikan agar ia memberi faedah dan manfaat samada langsung atau tidak langsung buat semua yang mengunjungi blog saya....

Jika ada secebis kebaikan daripadanya, maka ambillah kerana sesungguhnya ia datang dari Yang Maha Kuasa dan bukan dari saya...dan jika ada kekurangan dan kesilapan darinya maka ia adalah kerana daifnya diri dek kerana tidak sempurnanya diri saya..... saya hanya cuba menyampaikan kerana menyahut seruan Ballighu Anni Walau Aayah....sampaikan dari ku (saw) walau sepotong ayat sekalipun.....

Wednesday, November 16, 2011

Menjaga Pemakanan


Pemakanan adalah penting bagi menentukan kesihatan seseorang individu. Makanan yang seimbang dalam kandungan karbohidrat, protin, minyak dan lemak, gula dan vitaamin serta logam adalah penting untuk penjagaan kesihatan tubuh dan mental. Mengambil makanan berkhasiat dan makan dalam kuantiti yang sederhana dan berkhasiat. Makanan yang diambil dalam kuantiti yang banyak boleh menyebabkan masalah perut seperti perut berangin dan masalah kepada usus dan hati. Pada tanggapan kita pemakanan seimbang yang semulajadi seharusnya menyihatkan. Sebenarnya makanan yang diproses bukan dari tanaman atau ternakan organik adalah berisiko untuk mengandungi bahan kimia pertanian. Oleh itu bagi menjaga pemakanan, adalah elok sekiranya pengguna memilih makanan yang bebas dari racun pertanian.

No comments:

Post a Comment